跳到主要內容區
  • 燃燒夏日 享瘦大作戰
  • 7、8月課表
  • 2024夏令營
:::

影片連結

YouTube
【 zumba®】 愛紗老師 Aisa 週五10:10-11:10
Zumba 是來自西班牙語,意思就是「快樂的祭典」。 結合拉丁系的音樂和舞蹈,並且可以自行創作舞步,繼而達到減肥和塑造美好身型的一種運動。 Zumba 舞節奏輕快而且舞步簡單,適合跳舞新手嘗試。

運動日記

Calendar

最新消息

News

【公告】泳池男烤箱故障維修 more


【體適能】廢宅暑假自救中 more


【體適能】享瘦大作戰_減脂比賽 more


【公告】113年度第三季季租球場 空場時段 more


【暑期公益時段異動】 more


粉絲團

Facebook

合作單位

Cooperation
掃描QRCode加入板橋國民運動中心LINE帳號